Ovulace
Aktualizováno 26. října 2026
Také: uvolnění vajíčka, plodné dny
Uvolnění zralého vajíčka z vaječníku, zhruba v polovině cyklu. Období kolem ní je nejplodnější.
Co to je
Při ovulaci se z vaječníku uvolní zralé vajíčko. Nastává obvykle kolem poloviny cyklu a okolní dny jsou nejplodnější (spermie navíc přežívají několik dní). Načasování může kolísat, proto jsou přirozené metody méně spolehlivé.
🔗 Odkázat na toto heslo
Časté dotazy
Jak poznat ovulaci?
Podle změny hlenu, mírného vzestupu bazální teploty nebo ovulačních testů. Žádná metoda ale není stoprocentní.