Sexuální polohy
Aktualizováno 26. října 2026
Také: sexuální pozice, polohy při sexu
Různé vzájemné polohy těl při sexu. Liší se hloubkou, kontrolou, intimitou i tím, komu vyhovují — neexistuje univerzálně „nejlepší".
Základní přehled
Mezi nejběžnější polohy patří misionářská (tváří v tvář), žena nahoře (jezdkyně), zezadu (na čtyřech), na boku (lžičky) a vsedě. Každá poloha jinak ovlivňuje hloubku, úhel, možnost stimulace klitorisu i míru intimity či kontroly.
Co je „nejlepší" poloha
Žádná — důležité je, co vyhovuje konkrétním partnerům. Pomáhá zkoušení a komunikace. Polohy lze přizpůsobit i v těhotenství nebo při zdravotních omezeních.
🔗 Odkázat na toto heslo
Časté dotazy
Která poloha je nejlepší pro orgasmus ženy?
Liší se. Mnoha ženám pomáhají polohy umožňující současnou stimulaci klitorisu (např. žena nahoře). Klíčem je experimentovat a komunikovat.