Poluce (noční výron)
Aktualizováno 26. října 2026
Také: noční poluce, mokrý sen
Samovolná ejakulace ve spánku, typická hlavně v období dospívání. Je zcela normální a neškodná.
Co to je
Poluce je samovolný výron semene ve spánku, často spojený s erotickým snem. Je nejčastější v pubertě, ale může se objevit i později. Jde o naprosto normální projev, který nevyžaduje žádné řešení.
🔗 Odkázat na toto heslo
Časté dotazy
Jsou noční poluce normální?
Ano, zcela. Jsou běžné zejména v dospívání a nesignalizují žádný problém.