Menstruační pomůcky
Aktualizováno 26. října 2026
Také: tampon, menstruační kalíšek, vložky
Prostředky pro zachytávání menstruační krve — vložky, tampony, kalíšek, menstruační kalhotky. Liší se pohodlím a ekologií.
Přehled
Mezi pomůcky patří vložky, tampony, znovupoužitelný menstruační kalíšek a menstruační kalhotky. U tamponů a kalíšku je důležité dodržovat doporučenou dobu nošení a hygienu kvůli riziku tzv. syndromu toxického šoku (vzácný, ale vážný). Sex během menstruace je možný; kalíšek/tampon je třeba před penetrací vyjmout.
🔗 Odkázat na toto heslo
Časté dotazy
Jak dlouho nechat tampon nebo kalíšek?
Tampon zpravidla max. 4–8 hodin, kalíšek až ~12 hodin. Delší nošení zvyšuje riziko infekce. Řiďte se návodem výrobce.