Vztah k vlastnímu tělu (body image)
Aktualizováno 26. října 2026
Také: sebepřijetí, tělesné sebevědomí
Jak člověk vnímá a hodnotí své tělo. Sebepřijetí výrazně ovlivňuje uvolněnost a požitek ze sexu.
Proč na něm záleží
Nejistota ohledně vlastního těla (vzhled, váha, velikost penisu, podoba vulvy) může bránit uvolnění a požitku. Pomáhá vědomí, že těla jsou rozmanitá a že partnera obvykle „nedokonalosti" netrápí. Sebepřijetí a otevřená komunikace dělají se sexuální spokojeností hodně.
🔗 Odkázat na toto heslo
Časté dotazy
Vadí partnerovi, jak vypadám?
Většinou mnohem méně, než si myslíme. Uvolněnost a vzájemná blízkost jsou pro prožitek důležitější než „dokonalý" vzhled.